ぽこママのてくてく日記

妊娠中や子育てのこと、ハンドメイドなど。 ついにママになりました。

離乳食初期の記録!おかゆは好きだけどおイモは嫌い!?

      2017/01/23

離乳食を始めてからの記録です。
生後5~6か月頃になると離乳食がはじまります。
初めての離乳食は「どうやって作るの?」「ちゃんと食べてくれるかな?」
など不安がいっぱい。
我が家の離乳食の様子を記録しました。

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始める時期

離乳食を始める時期に関しては個人差がありますが
だいたい5~6カ月ごろとされています。
離乳食を始める目安は

  • 首がすわった
  • 支えがあればお座りできる
  • 食べ物に興味を持ち始める

ということがあれば初めて良いそうです。

離乳食を始める時期は早すぎても、消化機能が未熟だったり
食べ物を上手にスプーンから食べれなかったりします。
逆に遅すぎると、今はアレルギーなどの心配が出てくるみたいですね。
適切な時期に
少しずつアレルギーの出やすい食材を与えていく方が良いという考えが主流のようです。

離乳食を始めた時期

我が家では5ヶ月と2週間くらいの時に始めました。
もう少し前から始めたかったのですが
出かける用事などが続き、午前中に離乳食を作って食べさせる余裕がない日が多かったので
延ばし延ばしになってしましました。
food

離乳食講座

ちなみに離乳食を始めるにあたって
市で離乳食講座というものが開かれていたので参加しました。

10倍がゆの作り方などを教えてもらったり
離乳食の見本がおいてあり
すりつぶし具合などを目で見て確認できましたので
時間があって、お住いの地域でそういった講座があれば参加してみると良いと思います。

baby
baby
baby

離乳食1~2日目

初日は10倍がゆ小さじ1からスタートです。

お米1に対して10のお水を入れて
炊飯器で普通のご飯と一緒に炊きました。
わざわざおかゆだけ作るのは時間もかかるし
量も少量なので、最初はこういうものがあるととても便利だと思います。

大人用のご飯を炊くと同時に
少量のおかゆを作れるアイテム

電子レンジでおかゆが作れるアイテム

裏ごしして、すり鉢ですりつぶして与えます。

離乳食を始める1週間前からミルクをスプーンで与えて
スプーンの練習をしていたのもあり
上手に食べることが出来ました。
スプーンを見るだけで大喜びしていたのですが
おかゆもおいしかったようで、もぐもぐ食べてくれました。

しかし消化が大変なのか
初日は食べ終わった直後
2日目は1時間後にげっぷとともに吐き戻しました。

3~4日目

小さじ2に量を増やします。

スプーンへの食いつきが強いです。
ハムハムと一生懸命食べます。

3日目は吐き戻しせず食べれましたが
4日目は30分後に吐き戻しました。

5~7日目

おかゆ小さじ3に増やします。
それでももっと食べたそうにしています。

吐き戻すこともほとんどなくなりました。

8~9日目

市でもらった離乳食ガイドにイモ小さじ1から始めると書いてあったので
ジャガイモをすりつぶしお湯をまぜたペースト小さじ1を増やします。
baby

おかゆはぺろりも食べましたが
ジャガイモを口に入れた瞬間、奇妙な顔をして
その後泣き出しました。
それから二度とスプーンを受け付けませんでした。

次の日もジャガイモをリベンジしてみましたが
結果は同じです。
おかゆを半分食べた後
ジャガイモををあたえ、拒否されたので
おかゆにのせてジャガイモを食べさせたりもしてみましたがダメでした。

10~11日目

イモ類をじゃがいもからカボチャに変更してみました。
この日から色の濃い野菜(ニンジン)と色の薄い野菜(白菜)も
小さじ1ずつから始めます。

おかゆを半分食べた後
カボチャ→一口で拒否
ニンジン→少し食べた
白菜→少し食べた
のこりのおかゆ→完食
という感じでした。

次の日はおかゆを半分食べたあと
ニンジン→完食
白菜→ちょっと残す
かぼちゃ→一口で拒否
のこりのおかゆ→完食
でした。

二日目はカボチャは裏ごしもしてみたのですが、どうもダメみたいです。
イモ類の食感が嫌なのでしょうか…。

12~13日目

イモをじゃがいもに戻してみました。

おかゆ半分食べたあと
ニンジン→一口残す
白菜→一口残す
じゃがいも→3口食べる
のこりのおかゆ→完食

少し食べる量が増えました。
イモにも慣れてきたのか?と思った矢先
翌日には

おかゆ半分食べるまえに不機嫌になり泣き始め
ニンジン→二口で拒否
白菜→拒否
じゃがいも→断念
のこりのおかゆ→拒否

と、この日はおかゆさえも食べず…。
直後に母乳をあげるとほどなく寝たので
寝むたくて不機嫌になりすぎてしまったのだと思います。

離乳食の作り置き

食べる量が少量なので
離乳食は冷凍でストックしています。

一週間以内には使い切るようにしてください。

おかゆの冷凍

量が少ないのもあり、裏ごししてすりつぶした10倍がゆを冷凍しています。
お弁当用の小分けカップに1回分のりょうを入れ冷凍しています。
okayu
500wで50秒加熱し、以後10秒ずつ様子を見ながら解凍していますが
すこしグツグツするくらいまでレンジをしてお湯を足して与えています。

じゃがいも・カボチャの冷凍

蓋つきの製氷皿にマッシュした状態で一回分を入れ冷凍し
使う時に、解凍しお湯を入れすりつぶしペーストにします。
potato

上の方にニンジンの残骸が…(汗)

ニンジンの冷凍

蓋つきの製氷皿に、ブレンダーで粉砕した状態で一回分ずつ入れ冷凍し
使う時に解凍します。
お湯を入れすりつぶしペーストにします。
carrot

白菜の冷凍

茹でた白菜の葉の部分をみじん切り後すりつぶし
一回分をお弁当の小分けカップに入れて冷凍しています。
使う時に解凍して、お湯をたしてもう一度すりつぶしています。
hakusai

つづく

離乳食初期前半はこのような感じでした。

離乳食開始時は、赤ちゃんがごはんを食べることに慣れる練習なので
食べなくても当たり前。と、思って気長に食べてくれるのを待とうと思います。

後々、離乳食の続きも記録をアップしたいと思います。

関連記事:離乳食初期後半!イモを食べられるようになった理由とは?

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